给宝宝添加辅食是妈妈们必经的环节。很多妈妈因为第一次给宝宝选择辅食,对婴儿辅食选择原则不了解。对新手妈妈而言,了解婴儿辅食选择原则很重要,只有了解了这些辅食选择原则,才能给宝宝提供充足的营养,下面就跟大家说下婴儿辅食选择原则。
婴儿辅食选择原则一:
妈妈给宝宝选择辅食时,可挑选大品牌、口碑好的辅食。妈妈除了要专注辅食的营养外,还要专注辅食是否有保障性。一般正规厂家生产的婴儿辅食更有保障,伊威辅食在营养性和质量上都很有保障。
婴儿辅食选择原则二:
妈妈们应给宝宝选择鲜嫩、口感好的婴儿辅食。辅食鲜嫩、拥有纯正口感可促进宝宝味觉发育。孩子成长的每一个阶段都需要选择不同的婴儿辅食,只有这样,才能让孩子接触到更多的婴儿辅食,让孩子体验到不同口味的辅食,使得孩子味觉发育更加好。如宝宝添加辅食的初期,可选择较为细腻、易消化的谷类食物。等孩子肠胃发育更好,牙齿也开始发育时,妈妈们可给宝宝添加水果泥、蔬菜泥,多接触几种味道,可预防孩子以后出现挑食的现象。当孩子牙齿和咀嚼能力越来越强时,妈妈可给孩子添加固体食物。
婴儿辅食选择原则三:
妈妈给宝宝选择辅食时,可选择没有或带有少量调味料的辅食,如盐等。宝宝年龄小,不适合摄入过多的盐分。若太早给宝宝添加盐等调味料,会让孩子对母乳等原味辅食失去兴趣,但母乳中含有的部分营养是其他辅食不能代替的,妈妈在给孩子添加辅食的同时也要注意给孩子喂食母乳。
婴儿辅食选择原则四:
妈妈给宝宝选择的辅食营养要丰富、科学。孩子想要科学健康的成长,离不开各方面的营养。妈妈在给宝宝选择辅食时,需要考虑该辅食营养是否全面、配比是否科学、制作工艺是否先进、食用方法是否科学等。只有这样才能保证给孩子提供了充足且全面的营养。
婴儿辅食选择原则五:
妈妈给宝宝挑选辅食时,要注意该辅食的卫生情况。如果辅食不干净,宝宝吃后容易出现拉肚子、肠胃炎等情况,不利于孩子的健康成长。
妈妈在给孩子做辅食选择时,一定要遵从婴儿辅食选择原则。只有全方面考虑,才能确保宝宝健康成长。部分妈妈喜欢自制宝宝辅食,在自制宝宝辅食时,要注意将辅食切碎,搅烂。现在市面上有宝宝辅食器,妈妈也可使用宝宝辅食器制作辅食,更便捷、干净。