春季是各种流行病的多发季节，稍不注意，孩子就会上火，春季吃什么辅食好呢?部分妈妈开始为孩子的辅食食谱发愁，制定什么样的饮食才能帮助孩子清火?为此婴幼儿专家给妈妈们分享了一些春季儿童清火食谱，帮助妈妈更好的喂养孩子。
春季儿童清火食谱一：清凉山楂水
适合6个月以上宝宝
原料：伊清元、山楂
做法：将新鲜山楂(山楂干也可)用清水洗净，放入锅内加水煮沸，再用小火煮10分钟。将山楂水倒入杯中，加以冷却，投入伊清元1包调匀。
提示：山楂可助消化，增进食欲。宝宝若不喜酸味，可与少量冰糖同煮。
春季儿童清火食谱二：绿豆蔬菜糊
适合4个月以上宝宝
原料：绿豆百合营养米粉、多维绿菜粉
做法：将绿豆百合营养米粉冲调成糊状，加入绿菜粉搅拌均匀。
春季儿童清火食谱三：香蕉米糊
适合4个月上宝宝
原料：原味营养米粉、香蕉
做法：香蕉去皮、捣成泥状。原味营养米粉冲调成糊状，加入适量香蕉泥搅拌均匀。
春季儿童清火食谱四：果香绿豆汤
适合4个月以上宝宝
原料：绿豆、伊清元、苹果香橙玉米泥
制作：绿豆洗净，加适量清水，加盖煮沸后，改小火继续煮10分钟左右熄火。
绿豆汤汁倒出来，凉却后，加入伊清元、苹果香橙玉米泥，搅拌均匀即可饮用。
提示：绿豆汤是清热解毒、止渴消暑的佳品，搭配伊清元、苹果香橙玉米泥，更加美味清凉。
春季儿童清火食谱五：银耳雪梨清凉汤
适合10个月以上宝宝
原料：雪梨、银耳、伊清元
制作：雪梨洗净，去皮切成小块。
银耳用清水泡软，去除黄根，撕成小朵。
将银耳、雪梨、冰糖入炖锅，加水炖1-2小时。
出锅冷却后加入元搅拌均匀即可。
春季吃什么辅食好?婴幼儿专家为妈妈们推荐了五个春季食谱，让宝宝爱上妈妈的味道。