春季是万物复苏的季节,此时宝宝的生长发育速度快,消化吸收功能好,进食量增加。家长可千万不能不错错过这个黄金时间,给宝宝科学合理地调理饮食,使宝宝更好更健康地成长。那春季婴儿辅食选择注意哪些问题呢?辅食的食材怎样选择呢?下面就跟妈妈们分享一些辅食添加的注意事项,希望妈妈们尽快了解辅食喂养的注意事项。
1.注意锻炼咀嚼能力
宝宝到了6个月可以添加辅食的时候,很多开始长出牙齿。这时候就要对宝宝的咀嚼、消化能力加强,妈妈们这时可以适量的增加一下食物的硬度,帮助宝宝锻炼咀嚼能力。可以给孩子适当的吃一些蛋黄、宝宝珍珠面等,帮助宝宝锻炼口腔并补充蛋白质。
2.注意预防消化道疾病
春季气候变化无常,有些宝宝的抵抗力比较弱,会随着季天气的变化而影响消化功能,因此妈妈们要根据宝宝的身体情况来添加辅食,并注意观察宝宝的饮食量和排便情况。如果宝宝产生腹泻的症状,妈妈要停止辅食喂养,待宝宝身体恢复后再添加,以免加重病情。
3.辅食应由少到多,由细到粗
由于宝宝的身体发育还不成熟,所以辅食添加也要遵循由少到多、由细到粗、由软到硬的原则。前期宝宝没有咀嚼能力,只能吃一些软食,后期宝宝逐渐开始长出乳牙,为了更好的提高宝宝的咀嚼能力,妈妈可以试着给孩子吃大一些、硬一些、粗一些的辅食。
4.别忽略蔬菜和水果
春季婴儿辅食选择什么好呢?妈妈们不要只注重肉类的营养补充就忽略了蔬菜和水果。蔬菜和水果含有丰富的维生素和纤维素,宝宝多吃蔬菜可以保持肠道畅通,促进吸收。另外,妈妈们一定要注意不要在孩子的食物中放食用盐,因为宝宝的身体还没发育完善,不能摄取过多的食用盐,以免加重宝宝肾脏负担。
春季婴儿辅食选择注意哪些?妈妈都应该有所了解了。其实,给宝宝添加辅食并没有妈妈们想象的那么难,只要正常的营养搭配就可以了。如果宝宝不愿意吃饭的话,妈妈们就要在食谱上多下一些功夫了。