孩子的喂养问题让很多没有喂养经验的妈妈们陷入烦恼，她们不知道如何为孩子添加宝宝辅食才算科学，也不知道哪些辅食是孩子不能吃的，为了帮助家长们解决当前的困扰，小编为大家分享一些宝宝辅食黑名单，看看哪些辅食是孩子不能吃的。
1、荤食类
荤食类的食物富含丰富的铁元素和蛋白质，通常被人们认为是营养价值极高的食物，因此很多家长会选择肉类作为孩子辅食食材。通常情况，家长们会将肉煮熟，剁成肉泥喂给孩子，不仅易消化，还能为孩子补充充足的营养。但有些肉类是不能给孩子吃的，比如说汞含量较高的鱼，汞元素会影响孩子的神经系统，为了不让孩子的身体发育受到影响，家长们选择鱼类食物时，不要选择体型较大的鱼类或者汞含量较高的鱼类。
2、豆类
豆类食物也是辅食阶段的宝宝需要避免的，很多家长不知道为什么不能给孩子吃豆类食物，事实上，豆类食物含有致甲状腺肿大的因子，长期食用会影响宝宝的身体健康。而且豆类食物很难煮熟，容易引发宝宝过敏，严重的话还会导致宝宝中毒。为了孩子的身体健康考虑，小编建议家长为孩子选择辅食食材时，应该避免豆类食物的摄入。
3、不易消化的蔬菜
孩子的年龄比较小，消化功能还没有发育完全，家长在为孩子选择蔬菜的时候，应该选择易于消化的蔬菜，像竹笋、牛蒡等较难消化的蔬菜不建议选择，可以等宝宝大些再喂给他吃。
4、矿泉水、纯净水
有些妈妈认为矿泉水/纯净水比白开水干净，所以会选择矿泉水/纯净水给宝宝饮用。其实不然，宝宝的消化系统发育尚不完全，高含量的矿物质容易增加孩子的肾脏负担，而纯净水在净化过程中会加入的工业原料会影响孩子的肝功能发育，长期饮用就会导致孩子缺乏某种矿物质。喂养孩子时，建议家长选择白开水，不仅不会影响孩子的身体发育，还能提高孩子的身体免疫力。
以上就是小编为大家分享的关于宝宝辅食的黑名单，家长们是否已经掌握了呢?除此之外，小编还要提醒家长，在喂养孩子过程中，一定要掌握科学的喂养方法，这样才不容易走入喂养误区。