十个月宝宝的身体发育很快，为了避免宝宝营养不良而影响身体发育，妈妈需要在辅食的添加上有所侧重，那么十个月宝宝辅食添加应该坚持什么原则呢?针对这个问题，小编为家长们分享了一些婴儿辅食喂养资讯，希望家长们快速掌握科学的喂养方法。
十个月宝宝辅食添加原则1：添加辅食不可操之过急
很多家长反映，在给孩子更换新的辅食时，孩子会拒绝新食物的添加，多数家长认为这是孩子不爱吃的表现，然后为孩子更换其他食物，其实这是一个喂养误区。孩子的年龄较小，肠胃功能发育还不完全，不能频繁的为孩子更换辅食，避免为孩子的肠胃造成一定的负担。家长给孩子添加婴儿辅食时，应该让孩子尝试一周或两周，如果宝宝的消化情况良好，再考虑添加另一种辅食。
十个月宝宝辅食添加原则2：食物形状由碎末状向块状过渡
十个月的宝宝已经萌出乳牙，家长们在添加宝宝辅食上要注意食物之间的过渡，应该选择一些颗粒感比较强或者块状食物，能帮助宝宝锻炼咀嚼能力，促进牙齿的发育。
十个月宝宝辅食添加原则3：选用含有蛋白质的食物
当宝宝出生10个月时，身体发育很快，孩子需要补充大量的营养物质，因此家长在给孩子制作宝宝辅食的时候，应该为孩子选择富含蛋白质高的食物。但有些喂养经验不足的家长不知道选择哪些食材，这里小编建议家长选择鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等食物，都能为孩子补充所需的蛋白质。
十个月宝宝辅食添加原则4：注意各类营养物质的补充
家长给孩子准备辅食时，不能只注重蛋白质的添加，还要注重钙元素、铁元素的添加，避免宝宝身体发育不良或者出现缺铁性贫血。
十个月宝宝辅食添加原则5：避免选择敏感性食物
为了让宝宝的营养更加均衡，家长会给孩子做一些水果泥，来为孩子补充维生素。但并不是所有的水果都适合宝宝食用，像菠萝、芒果、奇异果这些水果不适合宝宝食用，会引发宝宝过敏。
以上就是小编为家长们分享的关于宝宝辅食的添加原则，家长们了解了吗?要想让孩子健康的成长，就要掌握科学的喂养方法，这样才不容易走入喂养误区。