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4类食物不宜多吃,你是否了解?

发布时间:2017-04-10

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  宝宝在成长发育阶段,家长可以给孩子选择一些婴幼儿高钙食品,来帮助宝宝补充营养,如果饮食不当,就会对宝宝的健康产生危害。那么宝宝饮食都有哪些禁忌呢?本文将为大家介绍一些辅食资讯,希望能为家长们提供帮助。

  提醒一:宝宝不宜多吃鸡蛋

  1、由于孩子的年龄较小,消化能力比较差,吃大量的鸡蛋,会引起孩子消化不良,从而影响身体健康。

  2、对于半岁前的婴幼儿来说,不宜食用鸡蛋清。其主要原因是因为宝宝的消化系统不完善,肠壁通透性较高,鸡蛋清中的蛋白分子较小,很容易直接进入婴儿血液,从而引发孩子过敏。

  3、很多家长认为半生不熟的鸡蛋营养价值更高,其实不然,没有煮熟的鸡蛋很容易产生有害菌,从而导致宝宝细菌性中毒。

  提醒二:宝宝不宜多吃桔子

  桔子含有丰富的营养,给孩子适量的吃些桔子可以补充营养,但不宜多吃。桔子中有不少单糖物质,容易被小肠吸收,如果堵在胃中,就会形成胀气,还会引起便秘的症状。另外,家长给孩子吃桔子前后,不要给孩子喝牛奶,避免果酸和蛋白质发生凝固,而影响桔子的营养素吸收。

  提醒三:宝宝不宜多吃扁豆

  家长在给孩子制作辅食时,会给孩子添加一些扁豆,来帮助孩子补充营养,但很多家长不知道扁豆不宜多吃,可能会引起滞腹胀,如果扁豆不熟,还容易引起中毒,为了避免这种情况发生,建议家长不要给宝宝吃太多的扁豆。如果想帮助孩子补充营养,可以选择婴幼儿高钙食品或者婴幼儿补钙辅食。

  提醒四:宝宝不宜多吃豆奶

  豆奶是一种较好的营养食品,含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2等多种营养物质。但豆奶中的蛋白质属于植物蛋白,而且含有大量的铝,如果长期饮用,会影响孩子的大脑发育。因此,家长不能只用豆奶来喂养孩子,还可以选择牛奶代替,或者给孩子选择一些婴幼儿高钙食品。

  婴儿辅食喂养是很多家长比较关心的问题,家长可以给孩子选择一些婴幼儿高钙食品,来帮助孩子补充营养,还可以为孩子制作一些婴幼儿补钙辅食,以此来满足孩子的成长需求。

发布时间:2017-04-10

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