生活中,很多家长没有过多的喂养经验,不知道如何喂养孩子更科学。为了确保孩子的身体健康不受到影响,小编就跟家长们分享一些幼儿辅食喂养误区,希望帮助家长们快速掌握孩子的喂养技巧。
误区一:只吃主食不吃菜
孩子出生6个月之后,家长们会给孩子添加一些幼儿辅食,以此来帮助孩子补充营养,但是有些家长只给孩子吃一些主食,从而忽视了其他辅食,其实这种喂养方式不科学,而且不利于孩子的健康,家长在喂养孩子过程中,应该为孩子添加一些鱼肉、鸡肉、蔬菜、瓜果来帮助孩子均衡营养。
误区二:用汤泡饭
很多家长认为食物的营养都在汤里,因此会用汤水泡米饭,其实这是一个喂养误区,事实上,汤里的营养只有5%-10%,更多的营养还是在肉里,如果家长长期给孩子吃汤泡饭,会对孩子的肠胃造成一定的负担,家长应该给孩子摄入一些肉类食物,来帮助孩子补充蛋白质。
误区三:用水果代替蔬菜
有的父母发现宝宝不爱吃蔬菜,而且孩子会出现大便干燥的现象,有些家长会用水果来代替,以为吃些水果就能帮助孩子缓解便秘,实际上效果并没有家长们想象的那么理想,蔬菜中含有大量的纤维素,能促进孩子的消化吸收,能帮助孩子通畅,保证矿物质、维生素的摄入。
家长在给孩子制作辅食时,应该遵循科学的喂养方法,这样才能使孩子的营养更加均衡。如果家长不知道如何给孩子制作辅食,可以选择上海伊威生产的婴儿辅食产品,比如伊威绿色蔬菜有机米粉、伊威猪肝蔬菜有机米粉、伊威多维绿菜粉、伊威多维红菜粉、伊威有机米粉系列,无论是营养成分,还是饮食安全上,伊威辅食产品都能为孩子的饮食提供保障。
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