生活中，很多因素都会降低孩子的身体抵抗力，从而影响孩子的身体健康，家长们可以为孩子选择一些婴幼儿补充维生素辅食，不仅能帮助孩子补充所需的营养，还能增强抵抗力。由于很多家长没有过多的育儿经验，导致孩子受凉、感冒，面对这种情况，家长们该如何照料宝宝?为此小编为家长们分享一些资讯。
1、充分休息
孩子的年龄比较小，身体发育尚未成熟，当孩子生病时，家长应该适当减少户外活动，让宝宝多休息。饮食上要注意清淡，多喝白开水，可以帮助宝宝补充水分，而且能起到消炎的作用。另外，家长可以给孩子喝些鸡汤，能减轻宝宝感冒的症状。
2、让宝宝睡得更舒服
家长应该及时观察宝宝的身体情况，如果发现宝宝的鼻子不通气，可以在孩子的褥子下垫一个毯子，将孩子的头部稍稍抬高，可以缓解鼻塞的症状。
温馨提示：孩子的年龄太小，不能睡枕头，也不能将孩子的头部抬的太高，避免引起窒息或损伤颈椎。
3、滴生理盐水
让宝宝把头后仰，在他的鼻孔里滴几滴生理盐水，便于分泌物的清洁。
4、保持空气湿润
家长应该在孩子的房间准备一台加湿器，以此来增加室内的湿度，有助于宝宝的呼吸畅通。
生活小提示：用白醋和水清洁加湿器，可以避免灰尘和病菌的聚集。
5、为宝宝做个蒸汽浴
如果宝宝的感冒不见好转，家长不妨带宝宝做个蒸汽浴。先打开浴室的暖气和淋浴，待浴室温度升高，让宝宝在充满蒸汽的房子里待15分钟，这种方式可以缓解宝宝的鼻塞。
6、新生儿感冒建议喂母乳
新生儿的身体很脆弱，身体各部分发育还不完善，如果出现感冒的症状，不建议给孩子服用药物，避免影响孩子的身体成长。家长可以给宝宝喂一些母乳，保证宝宝得到充足的睡眠，这可以缓解并控制住新生儿的病情。如果处于辅食喂养的孩子，最好先暂停辅食喂养，避免加重宝宝的病情。
另外，家长可以为孩子选择一些婴幼儿补充维生素辅食，通过辅食添加来帮助孩子补充一些营养成分，增强孩子的身体抵抗力。如果孩子在辅食喂养过程中感冒，家长应该立即停止辅食喂养，待孩子身体恢复后再进行辅食喂养。