冬季来临,如果不给宝宝做好御寒工作,寒冷的天气会降低孩子的免疫系统,从而影响孩子的身体健康。为了不影响孩子的身体发育,小编就为家长们分享一些上海伊威研制的婴儿御寒食谱,希望帮助家长快速掌握科学喂养的原则。
猪肝蔬菜肉酱面
适合人群:8个月以上宝宝
原料:猪肝蔬菜营养面、精瘦肉、黑木耳、番茄、菠菜。
做法:将准备好的精瘦肉和番茄洗净并切成碎末,黑木耳泡发好备用,将菠菜焯水后同黑木耳一起切碎。准备锅具,放入猪肝蔬菜营养面煮至熟软。煮面期间,家长们可以另起锅具,放入少量食用油,倒入准备好的瘦肉和番茄翻炒,当面煮好后加入黑木耳末和菠菜末,稍煮片刻即可。
荠菜豆腐羹
适合人群:8个月以上宝宝
原料:豆腐、牛肉松、荠菜、大米。
做法:将大米淘洗干净,用大火煮开后改用小火煮至粘稠状;豆腐放入煮沸的水中焯一遍,捞出来研成泥,然后加入煮熟的粥中,再加入适量的荠菜末和牛肉松即可。
海虾高钙面
适合人群:8个月以上宝宝
原料:海虾、高钙猪肉松、高钙营养蝴蝶面。
做法:将海虾煮熟后去虾线,用沸水清洗一遍,之后剁成泥状;将高钙营养蝴蝶面放入锅中煮至熟软,然后加入准备好的虾泥稍煮片刻,之后加入高钙肉松即可。
蛋黄鲜虾粥
适合人群:6个月以上宝宝
原料:大米、小米、河虾泥2勺、蛋黄。
做法:将大米和小米淘洗干净,放入锅内加水煮至粘稠状,然后加入2勺河虾泥和蛋黄,稍煮片刻即可。
虾米紫菜蛋羹
适合人群:1岁以上的宝宝
原料:虾米、鸡蛋、牛肉胡萝卜粉、少许淀粉。
做法:虾米洗净后切碎,用盐水或料酒浸泡片刻,主要是去虾米的腥味。鸡蛋打散备用,锅内加水烧开,放入虾米、鸡蛋液煮开,再用淀粉勾芡,然后加入适量的牛肉胡萝卜粉即可。
以上就是小编为家长们分享的几款上海伊威研制的御寒小食谱,希望家长们能够快速掌握这些御寒食谱。如果家长们不知道如何给孩子添加婴儿辅食,可以为孩子购买上海伊威婴儿辅食产品,上海伊威注重生产、研制、销售婴儿辅食多年,无论在食品营养上还是食品质量上都能得到保障。