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宝宝辅食如何做更健康?一些你不知道的小窍门

发布时间:2017-04-28

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  随着市面上一些“毒食品”的侵入,越来越多的家长开始关注孩子的饮食健康,但是有些家长没有过多的喂养经验,不知道如何给孩子制作宝宝辅食。针对这种问题,小编就来跟大家分享一些宝宝辅食资讯,希望帮助那些没有喂养经验的家长快速掌握喂养技巧。

  宝宝辅食如何做更健康?不注重定时定量

  不少家长认为孩子的辅食喂养必须要定时定量,这样才能保证孩子的营养更均衡。但事实上,宝宝没必要固定吃饭的时间和饮食量,因为孩子的身体还在发育,对食物还处于适应阶段,家长们只能慢慢引导孩子,而不是固定孩子的饮食量。

  宝宝辅食如何做更健康?选择配方米粉

  很多家长认为市面上的米糊不健康、不卫生,自己制作的米糊更卫生、营养。其实不然,市场的大品牌米粉不仅品质安全上层层把关,在营养上都是科学配比,而家长在给孩子制作米糊时,不能严格控制摄入的营养元素,所以配方米粉更适合孩子,尤其是强化铁米粉,更能满足宝宝的营养需求。

  宝宝辅食如何做更健康?肉里更有营养

  生活中,很多家长为了帮助孩子补充营养,会给孩子熬煮一些大补汤,家长们认为长时间的熬煮,营养都在汤里,所以会给孩子喝很多汤。但事实上,在烹饪的过程中,只有少量氨基酸会溶解于汤中,相比于汤,肉更有营养价值。

  宝宝辅食如何做更健康?食物不要混着吃

  家长们都希望孩子摄入更多的营养,能帮助孩子全面补充营养,但是这种喂养方式并不科学。尤其在刚开始给宝宝添加辅食的时候,家长们应该遵循科学的喂养原则,少量添加辅食,这样才能确定这种食物是否适合孩子,能避免孩子过敏情况。

  宝宝辅食如何做更健康?不强行喂食

  有些宝宝起初进行辅食喂养时,由于还没有适应食物,会拒绝食物喂养,但家长们担心孩子会缺失营养物质,为此家长们只能强行喂养,其实这种喂养更会让宝宝厌恶食物,家长们应该慢慢引导孩子,不要强行喂养。

  如果你没有过多的喂养经验,如果你不知道如何为孩子制作健康、营养的宝宝辅食,可以为孩子选择成品宝宝辅食,比如伊威牛肉胡萝卜粉、伊威原味营养有机米粉、伊威三文鱼有机米粉,这些食物都能帮助孩子补充营养,满足孩子的成长需求。

发布时间:2017-04-28

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