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婴幼儿补钙食谱分享,你get到了吗?

发布时间:2017-05-27

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  母乳富含丰富的营养物质,但是母乳中的营养成分只能供应孩子到出生6个月,之后需要添加辅食来为其补充营养。如果不及时给孩子添加辅食,很容易引发孩子缺钙、缺铁,从而影响孩子的成长发育。家长可以给孩子选择婴幼儿高钙食品来补充缺失的营养。那么孩子缺钙有哪些表现呢?如何为孩子补钙?针对这些问题,一起来看看小编的分享。

  当孩子缺钙时,孩子的身体会发出异常的信号,其主要表现为骨骼钙化不全,容易出现外翻、罗圈腿、下肢畸形等问题。除了这些身体变化之外,孩子还会出现夜汗多、睡眠不安稳、乳牙萌出延迟、身体发育缓慢等问题。为了不影响孩子的成长发育,家长要及时观察孩子的身体情况,并重视孩子的饮食,为其补充适当的营养成分。下面小编就跟大家一起分享一些婴幼儿补钙辅食,便于帮助家长们快速掌握科学的喂养方法。

  婴幼儿补钙辅食一:西兰花骨头汤面

  适合人群:6个月以上宝宝

  原料:骨头汤1小碗,西兰花、三蔬卡通面。

  做法:西兰花洗净煮熟,捞出后切碎备用;将卡通面煮3分钟左右,加入骨头汤(用300克猪骨熬制)、西兰花碎末焖煮至熟即可。

  营养提示:可以根据孩子的口味喜好,自行选择伊威珍珠面、营养面条、卡通面及蝴蝶面,让宝宝摄取营养的同时还能锻炼咀嚼能力和吞咽能力。

  婴幼儿补钙辅食二:牛肉松蔬菜碎碎面

  适合人群:6个月以上宝宝

  原料:空心面、牛肉松、时令蔬菜。

  做法:将空心面煮熟,盛入碗中;蔬菜在开水中焯一下捞出切碎,投入面碗中,淋上香油,最后加入肉松即可。

  婴幼儿补钙辅食三:虾肉小馄饨

  适合人群:8个月以上宝宝

  原料:肉末100g、鲜虾仁、牛肉胡萝卜粉、小馄饨皮若干。

  做法:虾仁剁成虾泥,加入肉末、适量水、牛肉胡萝卜粉一起搅拌均匀,包成小馄饨。

  温馨提示:对虾仁过敏的宝宝可以选择其他肉食替代。

  孩子补钙的方法有很多,除了这些食谱之外,家长还可以为孩子选择一些婴幼儿高钙食品,同样可以帮助孩子补充营养物质。伊威辅食注重营养配比和饮食安全,不仅可以满足孩子的成长需求,而且能为孩子的饮食提供保障。

发布时间:2017-05-27

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