所谓宝宝辅食其实就是除了母乳之外的辅助食品。在宝宝成长的过程中，给宝宝添加辅食有很大的必要，宝宝辅食作用很大。因此，妈妈们在孩子成长过程中一定要适当的给孩子添加辅食，妈妈们给宝宝做辅食的作用很多，具体作用有以下几点。
给宝宝做辅食可满足宝宝生长需求中需要的营养。一般6个月后，孩子需要的营养就不能仅靠母乳或配方奶粉获得了。此时，妈妈可给宝宝做辅食，帮助孩子摄入均衡的营养，满足孩子成长过程中的需求。
给宝宝做辅食可促进味觉发育。孩子6个月到2岁时，是味觉发育的关键时期，如果在这个时候孩子能多尝试些不同的食物味道，在今后的成长发育中，孩子就会乐于接受各种食物。如果妈妈们给宝宝做辅食的时候，种类单一，孩子的味觉发育可能就不完善，那么对之前没有尝试过的食物味道，孩子会产生抗拒心理。
妈妈给宝宝做辅食可锻炼孩子的咀嚼和吞咽能力。在宝宝不断的成长发育中，孩子的牙粘膜也开始变得坚硬起来。尤其是在孩子长门牙之后，如果给宝宝吃有些软化的固体食物，宝宝会主动使用牙龈或者牙齿咀嚼食物。宝宝的咀嚼动作可促进颌骨发育和乳牙萌出。孩子从母乳喂养到辅食喂养需要一个适应过程，妈妈给宝宝做辅食可帮助宝宝更好的适应成人吃饭方法，这也是宝宝辅食作用之一。
促进肠道发育是最易被忽视的宝宝辅食作用。宝宝吃的食物在经过咀嚼和胃部的消化后，进入肠道，之后被肠道吸收分解成不同的营养素，并将这些营养素配送到宝宝身体的各个部位，因此，可以说肠道是营养的中转站，它在孩子的成长发育中起到重要的作用。
促进牙齿发育也是宝宝辅食作用之一。妈妈们给宝宝做辅食为牙齿发育生长提供了充足营养，而牙齿的生长又可促进孩子更好地咀嚼和消化食物，因此牙齿生长和辅食的添加是相辅相成的关系。
帮助孩子更好的断奶，婴儿辅食也可称之为断奶食品。这里所说的断奶食品并不是宝宝在断奶时需要的食物，而是指孩子从母乳喂养到完全断奶过程中需要添加的过渡食品。
妈妈给宝宝做辅食对宝宝的智力、语言等发育也有帮助。不同硬度、大小和形状的食物可促进宝宝的舌头、牙齿和口腔之间的配合，让孩子表达语言的硬件设备更加成熟、完善。
宝宝辅食作用很多，这些作用可帮助孩子更好的成长和发育。很多妈妈了解了宝宝辅食作用后给宝宝做各种辅食。妈妈给宝宝做辅食也要注意方法，应该针对孩子的成长发育做适合的辅食，同时宝宝第一次接触辅食时，难免会产生抗拒心理，因此妈妈们要注意引导孩子，提高孩子对辅食的兴趣，只有这样才能发挥宝宝辅食最大作用。