夏季天气炎热，很多宝宝都不想吃饭，宝宝吃的食物少了，摄入的营养也就不充足了。针对这个问题，很多妈妈跑到书店购买夏季儿童营养食谱，等食物做好后，却发现宝宝还是不爱吃，这时不少妈妈们犯了难了，对“宝宝不爱吃辅食怎么办”这个问题很多妈妈们束手无策，下面我就跟大家讲解下宝宝不爱吃辅食怎么办。
一、妈妈们要学会正确的添加辅食
夏季儿童营养食谱中并不是所有的食物都适合宝宝食用的，妈妈们应根据孩子的年龄选择合适的食物。对年龄较小的宝宝而言，过硬的食物宝宝嚼不动，自然不爱吃。这时妈妈们应该将这些食物制作成汤水或者糊状，帮助宝宝更好下咽和咀嚼。如果是刚开始给宝宝添加辅食，不要一次性给宝宝太浓的食物，可以选择用水稀释，之后等宝宝适应此食物味道后，可逐渐增加食物浓度。
二、不定期更换新口味
很多妈妈买了夏季儿童营养食谱后，一直按照食谱做菜，一成不变，宝宝每天都吃着一样的食物，自然没了兴趣。妈妈们应经常变换食物来提高宝宝食欲。若妈妈们经常将米饭、面条等作为宝宝主食，这时可将主食换成马铃薯，在配上一些其他配菜，既营养又丰盛。
如果妈妈们发现在更换食物的过程中，宝宝不爱吃某种食物，妈妈们可以选择暂停给宝宝喂食此种食物，等过一段时间再给宝宝吃，此期间，妈妈们可以选择用同样营养的食物做替代品。
三、准备一套别出心裁的儿童餐具
一般宝宝们都喜欢拥有只属于自己的东西，因此妈妈们可给孩子买些颜色丰富或有可爱卡通图案的餐具，刺激宝宝食欲，在购买宝宝专用餐具时，妈妈们要注意不要购买尖锐的餐具，以免发生意外。
针对宝宝不爱吃辅食怎么办这个问题，上文已提供给大家几种解决方案了。妈妈们想给宝宝添加辅食，也是为了能给宝宝更全面、更充足的营养。为实现这目的，妈妈们除了在夏季儿童营养食谱找寻适合宝宝的食物外，也可通过网上查询或与其他宝妈分享经验的方法，了解到适合宝宝的辅食。