铁是制造血红蛋白的重要原料，缺铁会导致宝宝食欲不振，免疫力低下，消化功能弱，智力发育、体格发育和认知发展缓慢，因此及时发现宝宝缺铁，并且及时给宝宝补铁非常重要。并且补充非常重要。接下来小编就为您总结宝宝补铁辅食注意事项，给宝宝及时补铁，让宝宝健康快乐成长。
宝宝补铁辅食注意事项一：食补是宝宝补铁的有效途径
中国营养学会建议，妈妈们应该通过饮食补给来给宝宝补充营养，因为食补是较为天然、安全的方法，能够为宝宝提供足够的铁元素，让宝宝身体能够产生足够的热量，不会感到寒冷。
宝宝补铁辅食注意事项二：选择含铁丰富的食物
妈妈们在采购宝宝补铁辅食原材料时，尽量选择动物肝脏、精肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑(红蘑或白蘑)、菠菜、蛋黄、黑木耳、大枣、乳类及豆制品等含铁丰富的食物。妈妈们在制作宝宝补铁辅食时尽量使用铁锅铁铲，尽量避免煎烤，多采用炖、煮、炒等方法，这样能够有效保留材料中的铁元素。
宝宝补铁辅食注意事项三：伊威全机能肝粉是非常不错的宝宝补铁辅食
伊威全机能肝粉精选严把质量管理的新鲜安全的猪肝、鸡肝、鹅肝，采用浓缩工艺保留原料中营养成分，同时特别添加红枣、低聚半乳糖，营养更“铁”，口感更佳，因此深受妈妈们的欢迎，是宝宝补铁辅食的优质之选。
宝宝补铁辅食注意事项四：蛋黄不宜多吃
老一辈的经验都是鸡蛋含铁，宝宝缺铁就要多给宝宝吃鸡蛋。其实这个观念是错误的，鸡蛋中含有的蛋白质反而会抑制铁的吸入，所以要适量进食，每天1~2只即可。
宝宝补铁辅食注意事项五：注意荤素搭配
蔬菜中的维生素和膳食纤维能够帮助宝宝更好地消化和吸收动物肝脏中的铁元素，减轻宝宝肠胃负担，因此妈妈们在制作宝宝补铁辅食时要注意荤素搭配，这样才能让补铁更轻松。
相信只要妈妈们在制作宝宝辅食时，注意以上五个宝宝补铁辅食注意事项，就能给宝宝科学补铁，让宝宝远离缺铁性贫血，让宝宝“铁”定健康，快乐成长。