秋季，天气逐渐转凉，机体各系统和器官发育不完全的宝宝对气候变化更为敏感，易发生宝宝腹泻等。对家长来说，腹泻宝宝饮食是很重要的一个课题，宝宝腹泻时什么该吃什么不该吃都需要注意，但也容易走入腹泻宝宝饮食误区。
腹泻宝宝饮食误区一：宝宝腹泻用禁食法
不少家长在宝宝腹泻时，会认为宝宝拉肚子之后要让肠道休息，不吃就不拉了，因此采取限制饮食甚至是禁食方法，其实这是非常错误的。事实上宝宝即使不吃不喝，肠道还是会分泌肠液，在饥饿的状态下肠道蠕动更快，反而加剧了宝宝腹泻。而且，采用限制饮食甚至是禁食方法会使宝宝营养供给不足，甚至会影响到宝宝的生长发育。
因此，发生宝宝腹泻时，家长正确的做发应该是继续给宝宝喂食，满足宝宝所需营养，补充腹泻宝宝消耗营养，以缩短宝宝腹泻后的康复时间。
腹泻宝宝饮食误区二：宝宝腹泻就不能吃油
有的家长认为在发生宝宝腹泻时，就不应该给宝宝吃油，其实这种做法也是不恰当的。虽然在宝宝腹泻时，消化能力会减弱，但也能食用清淡一些的食物。腹泻宝宝反而需要避免食用那些生冷、刺激性食物，包括高糖高脂等不易消化的食物。而且人体所需营养是全面的，不给宝宝喂食油，会使宝宝营养不均衡。
腹泻宝宝饮食误区三：宝宝健康后立即补充营养
有些家长心疼宝宝腹泻后瘦了，在宝宝刚刚痊愈就赶忙给宝宝补充营养，喂食各种各种肉食、鸡蛋等高蛋白高脂肪的食物，一次弥补宝宝腹泻时损失的营养，其实这样做也是不科学的。宝宝健康后立即补充营养反而会加重孩子胃肠的负担，使腹泻反复，迁延不愈。
在避免走入以上腹泻宝宝饮食误区时，家长还需要了解这些腹泻宝宝饮食注意事项。
腹泻宝宝饮食注意事项一：母乳喂养的宝宝尽量要少量多餐。
腹泻宝宝饮食注意事项二：人工喂养的宝宝可以改用脱脂奶粉进行喂养。
腹泻宝宝饮食注意事项三：添加辅食的宝宝要避免减少或暂停喂养各种肉食。
宝宝发生腹泻，家长肯定心疼，但在心疼的时候也不能慌了手脚，不能踏入腹泻宝宝饮食误区，要采用正确、科学的方式喂养宝宝，让宝宝远离腹泻的折磨，以健康的状态迎接冬天的到来。