出牙阶段的宝宝口水是比较多的，而且很喜欢拿东西磨牙，有时候会有红肿的情况出现，脾气也不好，并会无缘无故的哭闹，其实这些都是出牙期的正常情况，宝宝妈妈们要知道出牙阶段的宝宝该如何有效的添加辅食，接下来我们看下文当中对出牙阶段宝宝辅食添加的详细介绍。
出牙阶段宝宝辅食：
宝宝正常情况下会在六个月左右开始长牙，但是也有一些宝宝到一岁也还没有长，出现这种情况的时候，妈妈们不要太过担心，宝宝出牙的早晚跟居住环境还有体内营养有很大的关联，但无论是什么时候长牙，出牙阶段的辅食一定要认真准备。
第一阶段：牙齿露头
宝宝牙齿刚露头的时候，就代表已经有咀嚼的意识了，这个时候宝妈们可以给宝宝准备一些松软的东西，比如水果泥和蔬菜泥，不仅能让宝宝满足所需要的营养还具有磨牙的作用。
第二阶段：长四颗牙
宝宝在长四颗牙的时候，需要的营养会更高，而且牙齿的咀嚼能力也提高了很多，但是这个阶段宝宝也是不能吃太硬的食物，水果也可以切薄片，所以这个阶段宝宝能够吃一些肉食，但是一定要剁成肉沫才能给宝宝吃。
第三阶段：长八颗牙
当宝宝长八颗牙的时候就基本上能够吃大人的食物了，这个时候妈妈们可以给宝宝准备一些有嚼劲的食物，比如小饼干、小肉片都能够给宝宝吃，而且这个阶段正是宝宝学习吃饭的时候，一定要训练宝宝自己拿勺子吃饭。
第四阶段：基本长齐
在宝宝长出将近十二颗牙齿的时候，就已经基本上长齐了，宝宝在这个阶段所需要的营养基本上跟大人是一样的了，但是还不能拥有跟成年人一样的咀嚼能力，在平时的饮食当中，宝妈们可以给宝宝吃一些火腿肠、坚果、米饭、胡萝卜等食物了，这样不但能补充营养还能训练宝宝牙齿的咀嚼功能。
以上就是针对出牙阶段宝宝辅食的添加做出的相关介绍，辅食添加当中的学问是很大的，不仅仅要照顾长牙期宝宝的不适，还要注意宝宝辅食的营养均衡，所以宝妈们在给宝宝添加辅食的时候，一定要多了解一些相关知识，从而让宝宝健康快乐的成长。