4个月的宝宝如何添加辅食?在宝宝4-6个月时，妈妈们就可以开始着手准备辅食了。四个月宝宝辅食添加有很多需要注意的地方，辅食可以让宝宝除了母乳，适应不同的口感和口味。但四个月的宝宝，肠胃还很脆弱，给宝宝添加辅食时，一定要注意宝宝过敏问题和消化能力的问题。
4个月的宝宝如何添加辅食?
四个月宝宝辅食添加以奶制品为主。奶和奶制品是宝宝的主要食品。宝宝每日饮奶量约为600-800毫升，一般不超过100毫升。
四个月宝宝辅食添加以流质、泥糊状辅食为主。四个月宝宝不能像大人一样咀嚼食物，所以辅食要先以流体、半流体以及泥状类辅食为主，等宝宝再大一点，需要锻炼咀嚼能力时，妈妈们再给宝宝吃点磨牙食物。
宝宝辅食添加要从一种到多种。四个月宝宝刚接触辅食时，先吃一种食物，过3-5天后，再接触另一种食物。刚开始给宝宝添加辅食时，可以从米粉开始，米粉质地细腻，含有钙、铁、锌等多种营养，宝宝食用米粉既可以均衡营养，胃也不会负担过重，同时减少因食物引起宝宝过敏的可能性。
四个月宝宝辅食添加要从清淡的开始。四个月的宝宝肾脏功能发育不完善，辅食中不能添加调味品，特别是盐。开接触辅食时，要从少量到适量。刚开始先喂1-2勺，如果宝宝消化好、吸收好，再慢慢增加辅食的量。
很多妈妈不知道如何给宝宝喂养辅食，存在很多宝宝辅食喂养误区。常见的误区如下：
宝宝辅食喂养误区一：辅食首选蛋黄
蛋黄营养高，可以给宝宝补充蛋白质和锌，但刚开始添加辅食时，最好先给宝宝吃含铁的米粉。米粉相对蛋黄，更容易吸收，不容易引起宝宝过敏，且含铁的米粉能满足宝宝生长要求。
宝宝辅食喂养误区二：给宝宝添加调味品
四个月宝宝辅食不能添加任何调味品。宝宝过早食用盐或其他调味料，会加重肾脏的负担。
宝宝辅食喂养误区三：两顿奶之间添加辅食
如果在两顿奶之间增加辅食，宝宝可能不太饿，吃辅食不利于消化。在给宝宝添加辅食时，要适当减少奶量。