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幼儿辅食添加注意事项有哪些?保证幼儿辅食安全性很重要

发布时间:2020-04-13

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  幼儿辅食添加注意事项有哪些?宝宝的一举一动都牵动着宝爸宝妈的心,辅食添加也是如此。幼儿辅食添加注意事项有哪些?让我们一起看看吧!

  幼儿辅食添加注意事项一:注意食材的卫生

  宝宝的肠胃非常娇弱,因此在我们给宝宝进行幼儿辅食添加时,要格外注意食材的安全,给宝宝吃的水果、蔬菜、鱼、肉、蛋等的食材都要保证新鲜。在烹调之前,需要认真洗手并用清水或淡盐水将蔬菜洗干净,确保无农药或洗洁精残留。煮制时也要保证将食物煮熟,以避免宝宝吃了后拉肚子等不良反应。

  幼儿辅食添加注意事项二:辅食添加初期,不应当添加调味品

  在幼儿辅食添加初期,不应当给他尝试味道过浓的辅食。白砂糖、食盐、味精、香辛料等都不该出现在幼儿辅食之中,以避免对宝宝的肾脏造成负担,油也要适量少加。蔬菜汁、果汁等不要选择市面上售卖的那种,而是应当使用自然食材自家鲜榨,并在加水稀释后再喂给宝宝,以避免宝宝在习惯了那种甜味之后出现挑食的现象,甚至排斥喝水。

  幼儿辅食添加注意事项三:给宝宝添加辅食的餐具有讲究

  在进行幼儿辅食添加时,为了让宝宝能够更容易的接受,很多宝爸宝妈会选择将米粉等流质幼儿辅食装进奶瓶里喂给宝宝,其实这种方法是不对的。

  从第一餐辅食开始,我们就应当将幼儿辅食装在碗里或杯子里,用小勺喂食给宝宝,这样才能够让宝宝完成从纯母乳到母乳+幼儿辅食的饮食转变,锻炼宝宝的嘴和舌头的协调能力,为宝宝日后通过固体辅食锻炼咀嚼能力打下基础。

  为了锻炼宝宝的抓握能力,在宝宝已经能够熟练的食用手指食物之后,宝爸宝妈们可以考虑试着让宝宝使用勺子自己进食,也可以锻炼宝宝的手眼协调能力。

  除此之外,餐具的专用性也是一个很重要的幼儿辅食添加注意事项,饭碗、盘子、勺子等餐具也都要是宝宝专用的,在使用前最好用开水烫一下,进行消毒。

  仔细看下来我们可以发现,幼儿辅食添加注意事项主要以饮食安全为主。只有宝宝吃得安全,宝爸宝妈们才能放心。


发布时间:2020-04-13

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