宝宝辅食怎么添加?宝宝一岁辅食该吃些什么?宝宝满周岁后，基本都已经长出好几颗小牙了，宝宝一岁辅食的可选范围也多了起来。宝宝辅食怎么添加?这些宝宝一岁辅食添加注意事项，你得掌握!
宝宝辅食怎么添加?宝宝一岁辅食添加注意事项：注意宝宝咀嚼能力的锻炼。
如果在宝宝周岁之前，宝爸宝妈曾有意识的锻炼宝宝的咀嚼能力，那么周岁时的宝宝基本都已经不同程度的具备了一定的咀嚼能力。如果没有，那么就该从现在开始抓紧了。
有些宝爸宝妈因为担心宝宝嚼不烂食物，直到宝宝周岁时，制备的宝宝一岁辅食也还是宝宝米粉，这是不合适的。宝宝的咀嚼能力不仅与他能否吃下有一定硬度的食物有关，还关系到面颊部分肌肉群的发育程度，进而影响宝宝的语言能力与学习说话的速度。要注意的是，宝宝的咀嚼能力不是与生俱来的，需要在辅食添加过程中不断锻炼。宝爸宝妈在给宝宝添加辅食时，要注意有意识的给他添加固体食物。
宝宝辅食怎么添加?宝宝一岁辅食添加注意事项：注意食材中营养的保留。
随着宝宝乳牙的萌出与咀嚼能力的进步，宝爸宝妈能够为他提供的宝宝一岁辅食种类也越来越多。但不管选用哪种食材，都要注意，这段时间的宝宝辅食仍最好采用上锅蒸煮的做法来给宝宝制备，以此来保证其中的营养保留情况。
宝宝辅食怎么添加?如果要给宝宝煲汤喝，也要少油无盐无糖，且多给宝宝吃其中的肉、菜，少喝液态的汤。汤水会占据宝宝本就有限的胃部容量，且营养保留较少。
宝宝辅食怎么添加?宝宝一岁辅食添加注意事项：饭后注意给宝宝刷牙。
周岁后的宝宝基本都已萌出一颗或数颗乳牙，为了防止食物之中的酸性物质腐蚀宝宝的牙齿，宝爸宝妈在完成宝宝一岁辅食的喂食之后，要注意及时给宝宝用漱口或刷牙的方式来净化口腔，保持清洁。在平时，也可以给宝宝喝一些温和的白开水，不仅能够间接清洁口腔，还能够为宝宝补充水分。
宝宝辅食怎么添加?在准备宝宝一岁辅食时，要注意根据宝宝的成长需求来添加。