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为妈妈们搜集的几个夏季补钙食谱

发布时间:2017-03-27

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  妈妈的母乳可以为宝宝提供一定的营养成分,但是断离母乳后,妈妈们只能通过辅食喂养来帮助宝宝补充营养元素。妈妈要注重给孩子补钙,充足的钙元素能为宝宝提供丰富的营养物质,促进宝宝的健康发展。那么补钙辅食有哪些好处呢?夏季儿童补钙食谱怎么做?

  1、减少夜啼

  很多妈妈不知道宝宝为什么夜里总是啼哭,其实,主要原因是因为宝宝缺钙了,给宝宝补充充足的钙元素,可以有效缓解夜啼的症状。

  2、预防夜惊

  刚出生6个月的宝宝,身体各项机能尚未发育成熟,反应力、控制能力等较差,因而宝宝在睡觉时经常出现夜惊的现象,这也是由于钙元素的缺失引起的,给宝宝摄入充足的钙元素就能解决宝宝夜惊的问题。

  3、减少抽筋

  很多妈妈都认为宝宝睡觉时的抽动是因为宝宝做梦被吓到了,实际上是因为宝宝缺钙造成的抽筋,如果补充足量的钙,就不会使宝宝在睡觉的时候出现抽筋的现象。

  4、预防腹痛

  让宝宝产生腹痛的因素有很多,产生腹痛的主要原因是由缺钙引起,宝宝缺钙会引发肠痉挛,从而导致宝宝腹痛。如果补充充足的钙,就不会出现这种情况。

  5、促进大脑发育

  大脑的发育和代谢都离不开钙元素的补充,因此补充大量的钙元素能促进宝宝的智力发育。补钙辅食有哪些好处?小编列举了以上的补钙好处,在此还为妈妈们分享了一些夏季儿童补钙食谱,希望妈妈可以用更多的方法来为孩子补钙。

  夏季儿童补钙食谱一:多维菜花珍珠面

  适合人群:5个月以上的宝宝

  原料:菜花、伊威多维全机能珍珠面、伊威金枪鱼肉松。

  做法:菜花洗净切碎,上锅加水煮,水开后加入多维全机能珍珠面煮至熟,经沉淀即可,起锅后加入金枪鱼肉松搅拌均匀。

  夏季儿童补钙食谱二:冬瓜汤面

  适合人群:适合7个月以上的宝宝

  原料:冬瓜、伊威猪肉香菇蝴蝶面、伊威牛肉胡萝卜粉。

  做法:冬瓜洗净后去皮、去瓤,切成薄片。锅中加水,放入冬瓜,煮沸后加入面条同煮至熟软,起锅后加入牛肉胡萝卜粉。

  小编为妈妈们分享了夏季儿童补钙食谱,希望可以帮助妈妈更好的给宝宝补钙,让宝宝能健康快乐的成长。

发布时间:2017-03-27

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