世界卫生组织(WHO)建议，6个月以内纯母乳喂养。换句话说，6个月后也要开始给宝宝添加辅食了。为了宝宝的健康成长，营养的全面吸收，父母们为了宝宝辅食可谓是操碎了心。令人头疼的是网上令人眼花缭乱的所谓的妙招、偏方层出不穷，让家长们不知所措。以下总结一些婴儿添加辅食的误区，希望家长们可以少走一些弯路。
1.添加宝宝辅食首选蛋黄
因为蛋黄营养高，又补充蛋白质，含锌、含铁也高，很多父母添加宝宝辅食时会首选蛋黄，这是一个误区，添加宝宝辅食首选应该是含铁米粉，因为含铁米粉不仅引起婴儿过敏的可能性较低，同时更易让宝宝吸收。
2.给宝宝喂黄连水或黄芩水
所谓的先苦后甜，为了预防新生儿黄疸，就让宝宝喝黄连水或黄芩水，不仅没有科学依据，更有可能会危害宝宝的肠道和肝脏肾脏。
3.过早的给宝宝辅食加盐
宝宝所需的盐或者说是氯化钠，其实从各种食物或者蔬菜内摄取的含量对宝宝来说就足够了。过早的摄入盐或者调味品，对宝宝的身体和肾脏来说都是负担。
在给制作宝宝辅食时家长们也应该注意以下几点：
1.添加的宝宝辅食食品应该与宝宝的月份一致，过早添加不助于宝宝消化，过晚添加容易造成宝宝营养不良。
2.根据不同时期宝宝对营养的不同需求，以及消化能力的不同，宝宝辅食应该从一种逐渐增加过渡到多种，添加的辅食应该从稀到稠。
3.每添加一种新食品应从少量逐渐增多，如果遇到宝宝不适要马上停止。
4.添加的宝宝辅食质地应从细小逐渐变粗大，开始时可以多做一些“泥”状辅食，不仅可以培养锻炼宝宝的吞咽功能，还利于宝宝排便。由于6个月左右宝宝到了咀嚼敏感期，这时父母要开始给宝宝提供机会开始咀嚼，更要有意识的训练宝宝的咀嚼功能。
5.不宜喂食过多的宝宝辅食。宝宝虽然可以开始食用辅食，但是消化器官还很柔嫩，辅食的量应该根据宝宝的消化能力来决定。此外还需注意：辅食不能随意给宝宝吃，这样容易造成营养不良，养成宝宝挑食偏食的坏习惯。
希望这些注意点可以让家长们避开一些婴儿辅食添加的误区，合理喂食，让宝宝们健康成长。