宝宝的健康成长牵动着一家老小的心，宝宝辅食可以补充营养，锻炼孩子的消化功能和咀嚼能力，同时作为宝宝食谱上的首次重大变革，更是需要谨慎对待。宝宝的身体很娇弱，如果出现问题可能会造成无法挽回的损失。所以这些宝宝辅食添加原则，还请宝妈们谨记。
1.为了满足宝宝身体成长所需的营养需求，应该在4-6月就开始给宝宝添加宝宝辅食。
2.即使奶水充足，满6个月也要开始添加宝宝辅食。
3.4-6月为宝宝辅食添加的适应阶段，不必强求宝宝进食辅食，以宝宝的意愿为主。
4.添加的辅食要适应宝宝的成长需求，满足宝宝不同阶段的营养需求。
5.宝宝辅食添加的种类应该从少到多，一样一样慢慢增加，同样需要适应宝宝的营养需求，同时也要适应宝宝的消化能力。
6.宝宝辅食应该从稀到稠。刚开始宝宝还没有长出牙齿，只能喝一些流质食物，等到慢慢成长，根据宝宝牙齿的生长情况，可以给宝宝吃半流质食物，然后慢慢发展为固体食物。
7.宝宝辅食颗粒应该从小到大。宝宝辅食中应该有一些颗粒状食物，锻炼宝宝的吞咽能力。宝宝开始长牙齿就可以将颗粒渐渐变大，一能锻炼宝宝咀嚼能力，二能促进牙齿生长。
8.宝宝辅食中可以添加一些果汁或者果泥，增加宝宝辅食的视觉和味觉层次，同时给宝宝补充维生素，助力宝宝宝宝健康。
9.宝宝辅食不易过早添加盐等调味品。过多或者过早摄入盐会增加宝宝在成人后出现高血压等疾病的机率。
10.患有湿疹的宝宝不宜食用牛奶等相关制品、鸡蛋蛋白、带壳的海鲜、大豆及其制品，也不宜过早给孩子尝试蛋黄。同时注意减缓增加宝宝辅食品种的速度，有利于控制湿疹。
11.老一辈喜欢给孩子喂食一些米汤和粥，米汤和粥营养成分有限，建议以米粉为主。
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