科学喂养宝宝可促进孩子成长发育，因此妈妈们要记牢宝宝辅食的科学喂养方法。想要实现科学喂养，妈妈们就要了解哪些食物能吃，哪些食物不能吃，只有这样才能保证宝宝健康快乐的成长。下面就跟大家说下如何科学喂养宝宝。
一、1岁以内不要给孩子添加盐是科学喂养方法之一。妈妈想要科学喂养宝宝就不要给宝宝添加盐。等宝宝稍微大些，肾功能发育更加健全时，可逐渐增加盐，但此时只能给宝宝添加少量的盐，从科学喂养宝宝方法来看，等到宝宝1岁后，才能加盐。
二、想要科学喂养宝宝，在孩子3岁内，不要给孩子饮茶。茶叶中含有鞣酸，此物质会干扰宝宝对蛋白质、矿物质、钙和铁等元素吸收。一旦宝宝对以上物质吸收量减少了，很容易造成宝宝缺乏蛋白质或矿物质，影响孩子的生长发育。另外，茶叶中含有咖啡因，这是一种很强的兴奋剂，孩子摄入过多会诱发少儿多动症。
三、孩子1岁之内不要加蜜也是科学喂养宝宝方法之一。孩子1岁时，肠胃发育还不完全，肠道里的菌群还没有完全建立，若此时给宝宝吃蜂蜜，容易导致孩子出现恶心、呕吐和腹泻的症状。等孩子1岁之后，宝宝肠道内的正常菌群就已建立了，此时给宝宝吃蜂蜜不会对身体造成任何影响。
四、妈妈想科学喂养宝宝，有些事项要注意，如不能吃的食物。
1、不要给孩子喝酸奶，懂得科学喂养方法的妈妈不会给1岁内的宝宝喝酸奶。酸奶中含有的钙比较少，不利于婴儿的骨骼发育。此外，酸奶中含有乳酸菌，它可有效抑制宝宝肠道中抑菌群的生长，使宝宝的菌群平衡受到破坏，导致孩子出现腹泻的情况。
2、科学喂养方法中不给宝宝吃蛋清也是非常重要的。蛋清中含有大量小分子蛋白质，这些蛋白质容易渗入宝宝血液中，有些宝宝会出现蛋白质过敏的现象。等孩子耐受力增强后，妈妈们再给宝宝吃蛋清。
3、想要科学喂养宝宝就不要给孩子吃果冻。果冻弹性好，容易破碎，同时也不好消化，一旦孩子将果冻误入气管容易导致孩子的气管堵塞并出现窒息的危险。
科学喂养方法很多，妈妈们想要科学喂养宝宝要多花时间熟悉这些方法。同时妈妈给宝宝的辅食要注意营养多元化。妈妈给宝宝准备辅食时，要注意辅食的卫生，宝宝肠胃脆弱，为了孩子更好成长，卫生健康不能忽视。