宝宝辅食怎么添加是很多新手妈妈们的一大难题，对这类型的妈妈们而言，只有掌握了宝宝辅食添加原则，才能提供孩子健康、好吃又有营养的辅食。但是很多妈妈们在给孩子添加辅食时，发现孩子不仅没有吸收到营养，反而出现了一些不好的症状，如腹泻等。下面小编就跟大家介绍下宝宝辅食添加原则和宝宝辅食添加误区。
宝宝辅食添加误区：
妈妈们在了解宝宝辅食怎么添加前，还是先了解下这些宝宝辅食添加的误区吧，只有把这些误区避免掉，才能提供宝宝充足的营养。
现在生活条件比较好，很多新手妈妈一提到宝宝辅食怎么添加好这个问题，首先想到的就是给宝宝各种各样的辅食。其实这种方式是不可取的。妈妈们刚开始给宝宝添加辅食时，要注意循序渐进，最好一次性只给宝宝添加一种辅食，同时宝宝吃完这种食物后，要注意观察下孩子的反应，比如看看孩子有没有过敏的现象，如果妈妈们发现孩子出现不适的症状，要立刻停止添加这种辅食。
其次，妈妈们不要给宝宝辅食添加盐。老一辈说给孩子吃盐可以长力气，其实这也是不正确的一种说法。孩子1岁之前的辅食是不能添加盐和其他调味品的，一旦给孩子添加这类型的调味品，容易让孩子味觉过早的发育，导致孩子对配方奶粉或母乳不感兴趣。
最后，有些妈妈知道了宝宝辅食怎么添加后，就一次性给宝宝做很多的辅食。妈妈们认为这种方式更加方便。这种方法也不是不行，只是有些要注意的地方，如冷藏的食物只能保存1天，时间太长后，容易导致细菌滋生，宝宝吃了这种食物会出现拉肚子的现象。
介绍完宝宝辅食添加的误区后，再来看看宝宝辅食怎么添加。想要知道宝宝辅食怎么添加，首先要先了解下宝宝辅食添加原则。
宝宝辅食添加原则一：
妈妈给宝宝添加的辅食一定要跟月龄相符合。宝宝幼儿时期的成长发育是很快的，不同月龄的婴幼儿发育情况都是不一样的，因此，需要妈妈提供不同的辅食。如果妈妈给孩子添加辅食的时间太早，不能很好的消化，容易导致孩子出现呕吐等情况。一旦孩子的消化功能出现问题就会造成孩子出现消化不良的情况。
宝宝辅食添加原则二：
妈妈给宝宝的食物要从细小到粗大。刚开始给宝宝的辅食应该细小、嫩滑，可以有效的锻炼孩子吞咽能力。等宝宝开始长牙时，妈妈可将辅食的颗粒放大，可促进牙齿生长，并且也可锻炼孩子的咀嚼能力。
宝宝辅食添加原则三：
妈妈给宝宝添加的辅食要从稀到稠，宝宝还没有长出牙齿的时候，妈妈们只能给宝宝喂些流质的食物，之后在慢慢添加半流质食物，最后添加固体食物。
妈妈们想要知道宝宝辅食怎么添加，还需要在宝宝辅食添加原则上多下些功夫，只有知道了宝宝辅食添加原则，妈妈们才能更好的给孩子安排辅食。