宝宝到一定年龄后需要添加辅食来补充需要的营养，但是不少女性因为第一次做妈妈，所以对宝宝吃什么辅食好这个问题不是很清楚。其实，在宝宝辅食选择上是有一定的技巧的，下面就跟大家分享一下宝宝辅食选择的技巧吧!
宝宝辅食选择技巧一：
妈妈们给宝宝挑选辅食时除注重营养外，还需特别关注辅食卫生、健康，因此可以给宝宝购买些正规的大品牌，由正规厂家生产出的辅食更有保障，如伊威辅食，不仅有营养，而且干净卫生。此外，妈妈们也需给宝宝多添加些蔬菜，可以选择有机蔬菜供宝宝食用。
宝宝辅食选择技巧二：
妈妈们给宝宝挑选辅食时，可选择些口感好、鲜嫩的食物。初期给宝宝添加辅食可增加宝宝营养，此外，也可帮助宝宝味觉发育。因此在制作过程中要仔细，不能破坏食物营养成分，同时也要保证纯正口味。妈妈们在给宝宝挑选辅食时应根据宝宝不同阶段的成长，挑选不同口味的辅食。早期的辅食可适当软些，流质、半流质食物也是不错的。等宝宝开始长牙时，妈妈们可适当混入些固体食物，能锻炼宝宝咀嚼能力。
宝宝辅食选择技巧三：
有些品牌辅食里添加了调味料，对年龄小的宝宝来讲，暂时不能食用带有调味料的辅食，因此妈妈们在选择辅食时可挑选原味，无添加的食物。
宝宝辅食选择技巧四：
婴幼儿身体发育时需要补充充足营养，所以妈妈们在给宝宝选择辅食时应注意辅食营养是否全面、营养配比是否合理等。
宝宝辅食选择技巧五：
根据宝宝喜好制作定制食物。妈妈们做辅食时可以从宝宝喜好下手，从辅食颜色、形状等各方面吸引宝宝注意力。
虽然辅食选择有很大讲究，但要说宝宝吃什么辅食好，关键还是看孩子自身，除了把握大方向不变，如健康、干净、营养、无添加等，剩余要根据宝宝身体状况做相应调整，只有这样，才能保证宝宝更好成长。