现在的生活水平已经提高，宝宝也一天天长大，添加辅食成为必然，由于儿童辅食的正确添加直接影响到宝宝的发育成长，这成为了很多妈妈关心的问题。那么儿童辅食多长时间能吃?儿童辅食怎么吃?这些都需要妈妈们多加学习。
在为大家解答这些问题之前，妈妈们要了解儿童辅食添加的最佳时间。因为宝宝们的生长发育情况及个人体质有所不同，所以儿童辅食的添加时间不能一概而论。一般来说，宝宝辅食添加要四个月后，四个月的宝宝一次最好只加一种食物，这样可以了解宝宝是否会对这种食物过敏，此外，四到六个月的宝宝只能吃糊状食物，便于锻炼宝宝的吞咽能力。七个月的宝宝开始用勺子吃东西，同时妈妈们应该增加食物的种类，比如瘦肉泥和土豆泥。由于八到十一个月的宝宝已经具备和成人一起进餐的能力，同样地，妈妈们该提供多样化的食物，满足宝宝的营养需求。
了解完儿童辅食多长时间能吃，接下来妈妈们该学习儿童辅食怎么吃。
1.从一种到多种：在给宝宝添加辅食的种类要根据月龄来决定，宝宝一天最好只添加一种食物以便观察宝宝的适应能力，让宝宝对不同的食物有一个适应的过程。
2.从少量到多量：以吃苹果泥为例，开始给宝宝添加儿童辅食时应从一勺或小半勺加起，一周后再加量，让宝宝的肠胃有一个逐渐接受的过程。
3.从稀到稠：给宝宝添加辅食应从稀到稠，以添加米粥为例，应由米汤到米粉，再到米粥，这样做有利于宝宝肠胃功能的锻炼。
4.从细到粗：在给宝宝喂青菜前应该先让宝宝从尝菜汁开始，再到菜泥，最后吃小菜叶。按照这样的喂食顺序有助于宝宝适应青菜，达到吸收营养的目的。
5.从无味到有味：儿童辅食不宜甜，少放盐，忌油腻。有些妈妈在做儿童辅食的时候会按照自己的口味来添加调味料，然而这样的做法并不正确，会影响宝宝的营养吸收和成长发育。
通过这篇资讯，妈妈们是否了解儿童辅食怎么吃了吗?宝宝的成长发育需要充足的营养，这些营养来自于合理的儿童辅食添加，因此了解儿童辅食开始的时间和儿童辅食的吃法是妈妈们的必修课。