大家都知道，铁是人体生长不可或缺的，如果儿童体内缺铁，会导致孩子营养不良，生长发育受到限制，严重的还会造成缺铁性贫血，因此，不要等到出现缺铁情况，家长们在日差饮食过程中就应该给孩子多多补充铁元素。接下来，我们就来为大家分享一些夏季幼儿食谱，当然这些食谱都是儿童补铁食谱中比较常见的，希望大家能够有所收获。
夏季幼儿食谱：
1、鸡血豆腐汤是儿童补铁食谱中最简单的。将鸡血与豆腐切成丝状，加入高汤，再加入盐、料酒等少量的调味料即可出锅，鸡血与豆腐的口感都比较软，对于儿童来说容易咀嚼，并且味道鲜美，其中含有丰富的铁元素、胡萝卜素、蛋白质以及纤维素，能够有效提高孩子的血色素。
2、鸡肝芝麻粥。鸡肝先在清水中煮一下，去除血沫之后捞出碾碎，然后再加入白米粥中一起炖煮，出锅前加入芝麻与少量酱油即可。这样搭配，粥中有丰富的钙、铁、蛋白质、维生素、尼克酸等营养素，该夏季幼儿食谱对于宝宝来说有很好的补贴食疗作用。
3、鱼泥豆腐鸡蛋羹。先将鱼肉清洗干净，之后剁成泥状，豆腐准备一小块，也将其碾碎，将这两样食材放到一起，加上一个鸡蛋以及少量的水搅拌均匀，放到锅里蒸15分钟即可。鱼肉建议大家可以选择鳕鱼，无刺且肉嫩。这个儿童补铁食谱谱制作简单，口味绝佳，相信孩子们会比较喜欢。但是在喂的时候家长们要注意一点，蛋羹温度比较高，一定要等稍稍冷却之后再喂给孩子哦!
其实，很多家长在知道孩子体内缺少某些元素的时候，就会急着给孩子购买保健品进行服用，对于这一点，我们不建议采用。在我们日常食用的食材中，本身食材富含的维生素以及元素都比较丰富了，只要孩子们不挑食，每样食品都能够吃一些，相信就能够满足正常人体所需要的，不需要再通过服用药品来进行补充。
我们建议各位家长在孩子日常的饮食方面要多多注意，让孩子能够在自然的环境中成长。或者家长们可以关注一下伊威的辅食产品，伊威的辅食都是选用天然的食材制作而成，对于上班比较忙的家长来说，选择能够补贴的辅食则是最为便利的了，以上就是我们为您带来的有关儿童补铁食谱简单介绍，希望大家能够有所收获。