宝宝补钙辅食注意事项有哪些?钙的吸收对宝宝的成长发育非常关键，但妈妈们不能盲目给宝宝补钙。通过宝宝补钙辅食给宝宝补钙，一定要注意食材的选择。今天伊威为大家讲讲宝宝补钙辅食注意事项以及宝宝补钙误区，希望妈妈们多注意哦~
宝宝补钙辅食注意事项:
宝宝补钙辅食喂养，在处理草酸高的食物时，如菠菜等，一定要先过水，让里面的草酸出来，这样可以避免钙结合产生不能吸收的草酸钙，影响钙的吸收和利用。
宝宝不该辅食不能用铜制、铝制的饮具来蒸煮，因为铜能和食物中的维生素C产生氧化反应，破坏维生素C的作用;铝在酸性环境下会溶解在食物中，制造出来的食物会影响宝宝的健康。
在给宝宝制作补钙辅食时，尽量不要破坏食物本身的味道，不要添加调味料、香料等。像蛋、鱼、肉等食物一定要煮熟，还要注意去掉不易消化的皮、鱼刺、骨头等。宝宝食物中尽量不要放盐，这样才能保证钙质的正常吸收。
宝宝的消化系统还不完善，摄入过量的钙时，会造成肠胃负担，还会导致宝宝大便干燥甚至便秘。
除了辅食补钙外，多晒太阳是婴儿补钙的重要途径。父母们要早点让孩子接触到阳光，阳光可以帮助人体合成维生素D，促进钙的吸收。
很多家长怕宝宝缺钙，从一出生就开始补钙。为了宝宝健康，千万不能这样做。宝宝补钙误区，你一定要提前get!
不易入睡、夜惊、夜啼就是缺钙，这是常见的宝宝补钙误区。不易入睡的原因有很多，几乎都跟缺钙无关。在宝宝三个月之前，也许是肠绞痛导致的，再大一些的宝宝通常是分离焦虑的开始。
宝宝补钙误区之一：夜间盗汗，就是缺钙。宝宝的自主神经还没有发育成熟，晚上熟睡时，常常会出现生理性盗汗，这些都是正常的反映。
出牙晚就是缺钙。每个宝宝出牙的时间都不一样，有些人是四月份，有些人是一岁多，这些都是正常现象，跟体质有关，与是否缺钙无关。