宝宝辅食添加是一件非常重要的事情。辅食在宝宝的成长发育过程中有着非常关键的意义。宝宝在6个月前，身体所需要的营养，母乳就可以完全补给，但随着宝宝身体发育，仅靠母乳是不够的。那宝宝辅食添加注意事项有哪些?如何给宝宝添加辅食才是正确的?
宝宝辅食添加过程并不是我们想的那么简单，除了宝宝拒食、厌食等问题外，食物过敏也是很多宝爸宝妈们担心的问题之一。食物过敏轻则引起皮肤瘙痒红肿，急性过敏重则会引发一系列并发症，所以宝宝辅食添加一定要注意这些!
宝宝辅食添加注意事项一：遵循遗传原则，避免家族曾致敏食物
过敏具有一定的遗传性，家族中如果存在过敏体质或过敏史的成员，在给宝宝添加辅食时一定要多注意。因此给宝宝添加辅食前一定要先了解清楚家族成员过敏史。不过过敏遗传并不是绝对的，如果过敏史并不严重，也可以尝试让宝宝少量接触一些辅食。尽可能尝试寻找适合宝宝的食物，这样以后添加辅食时才会有更多的选择。
宝宝辅食添加注意事项二：熟食代替生食，减轻致敏风险
食物过敏因人而异，但有些人过敏也跟食物的形态、加工方式、成熟程度有关。有些蔬菜、水果生吃就会导致过敏，但煮熟之后就没有关系了，鸡蛋肉类也是如此。宝妈宝爸给给宝宝添加辅食时，尽量以熟食为主，既能降低过敏风险，又能避免病菌残留。
宝宝辅食添加注意事项三：选择早上添新辅食，留足观察时间
在给宝宝添加辅食时，尽量选择早上或上午，留出充足的时间观察宝宝的状态。如果宝宝有脸色通红、眼周口舌等出现皮疹，肿胀干痒、恶心呕吐、等情况，一定要及时送宝宝去医院。如果在夜间宝宝出现过敏症状，宝爸宝妈很难及时发现。因此在尝试新食材之前，一定要给宝宝流向充足的适应时间。