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宝宝辅食选择别马虎!这些宝宝辅食选择注意事项你要记住

发布时间:2020-01-16

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  在宝宝添加辅食之后,宝爸宝妈们每天都要头疼宝宝辅食选择什么。那么,宝宝辅食选择注意事项有哪些?这些宝宝辅食选择注意事项,你需要记住!

  宝宝辅食选择注意事项一:辅食选择应该与宝宝的个体发育水平相适应

  在我们刚给宝宝添加辅食时,我们就知道不能早于4个月,因为在这之前宝宝的肠胃更适应母乳;不能晚于8个月,否则宝宝可能会营养不良。其实在这之后的宝宝辅食选择也同样适用于这一道理,要根据宝宝的月龄与身体发育情况循序渐进,不能急于求成也不能太过滞后。比如有些宝爸宝妈总觉得给宝宝吃肉会导致肥胖,就算宝宝已经开始学习爬行了,也还是坚信青菜豆腐保平安。其实随着宝宝的消化功能发育逐渐健全,每天也会因为身体成长与各类体力活动而消耗大量的能量,在6-7个月时就可以在辅食选择中给宝宝适当的增加肉类辅食了。

  宝宝辅食选择注意事项二:添加的食物质地应该从细小逐渐变粗糙

  在辅食添加初期,宝宝辅食选择多为流质的米粉,颗粒细小、口感细滑、冲泡得较稀。但随着宝宝的牙齿逐渐萌出,我们也该适当的增加宝宝辅食的粗糙度,尤其是在宝宝7个月之后,要有意识的训练他们的咀嚼吞咽能力,在流质、糊状之外增添菜泥、果泥,再到小块的蔬菜水果或煮得比较烂的粥和珍珠面,不让宝宝错过咀嚼能力发育的关键阶段。

  宝宝辅食选择注意事项三:一遇到宝宝不适应就马上停止添加

  在我们进行宝宝辅食选择时,有一个很重要的辅食选择注意事项就是要注意宝宝在接触了一种新的食材后,是否会出现消化不良的情况。如果在添加后发现宝宝出现了呕吐、腹泻、疹子等不适反应,要赶快暂停下来,等宝宝恢复正常后再从极少的量开始重新添加,以此来验证宝宝是对这种食材过敏,还是由于我们添加食材的速度过快,宝宝的消化道暂时没有适应过来。尤其是在夏天的时候,宝宝大多因为苦夏而心浮气躁,不易接受新的食材。

  除了这三点之外,宝宝辅食选择注意事项还有很多,需要我们在喂养宝宝的过程中带着耐心与爱心慢慢摸索。


发布时间:2020-01-16

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